Une astuce toute simple pour survivre en période de "Canicule"... * Prendre un récipent type spray. * Remplir d'une moitié d'eau, et d'une moitié d'hydrolat de menthe poivrée. * Si on part à la journée, rajouter des glaçons. Et voilà! C'est plus que tout...

Le défi du mois de mars était plutôt simple : boire l'eau du robinet et, en déplacement, utiliser toujours une gourde ou une bouteille réutilisable. Je l'ai donc réalisé dès le départ mais j'ai cherché à glaner plus d'informations à ce sujet. Tout d'abord...